A. Rhoddir sylw arbennig i'r defnydd o heddychwyr:
1. Dylai babanod o wahanol oedrannau ddewis gwahanol fathau o heddychwyr. (yn gyffredinol bydd y gwneuthurwr yn nodi ar y cynnyrch).
2. Os yw'r babi yn dal i ddibynnu ar pacifiers ar ôl 2 oed, dylai'r fam geisio dewis pacifiers fflat i leihau'r effaith ar ddatblygiad llafar.
3. Ar ôl i'r babi ddefnyddio'r pacifier, roedd yn well gan y fam ei ddiheintio am y tro cyntaf. Gall heddychwyr afiach achosi clefydau gastroberfeddol yn hawdd mewn babanod.
4. Peidiwch â disodli gwahanol fathau o heddychwyr yn aml. Dim ond pan fydd y pacifiers yn hen, yn cael eu dadffurfio neu eu difrodi, mae angen eu disodli. Fel arall, mae'n hawdd gwneud i fabanod sensitif deimlo'n ymlid.
5. Bywyd gwasanaeth y pacifier cyffredinol yw 30-40 diwrnod.
B. Rhagofalon ar gyfer defnyddio pacifier:
1. Peidiwch â'i ddefnyddio'n rhy gynnar, er enghraifft, pan nad yw bwydo ar y fron wedi'i sefydlu eto.
2. Cyn pob defnydd, gwnewch yn siŵr mai anghenion y plentyn ydyw, nid anghenion y fam.
3. Peidiwch â rhoi heddychwr i'r plentyn cyn gynted ag y bydd yn crio.
4. Peidiwch â hongian y pacifier ar wddf y plentyn neu ger y crib i atal y plentyn rhag tagu oherwydd bod y gwregys yn dirwyn o amgylch y gwddf.
5. Wrth ddefnyddio, dylai fod rhywun gerllaw. Peidiwch â gadael y plentyn ar ei ben ei hun yn y stroller.
6. Mae'n well rhoi'r gorau iddi o fewn 6 mis. Fel arall, bydd y plentyn yn ei gofio ac yn gofyn amdano am amser hir.
7. Peidiwch â rhoi bwyd ar y deth, fel siwgr, mêl, ac ati.
8. Dewiswch pacifier diogel.
9. Wrth roi'r gorau iddi, ceisiwch dapio, canu, gwrando ar gerddoriaeth, gweithgareddau awyr agored a dulliau eraill i ddargyfeirio sylw plant.